Tipy jak nejlépe pečovat o pleť v období - Jaro/Léto
- zvlhčujte pleť a používejte oční krém
- hydratační přípravek nanášejte na mírně vlhkou pleť
- oční krémy a gely nanášejte v tenké vrstvě, jinak by se mohly hromadit pod kůží a způsobovat otoky
- pijte hodně vody (8 sklenic denně) a pleť osvěžujte minerálním sprejem
- ovoce, zelenina, rybí tuk udržují mladistvý vzhled, doporučuji doplňky stravy s Omega 3-6-9
- u zralé pleti snadno dochází k dehydrataci (vrásky jsou nápadnější), používejte jemný čistící přípravek, zvlhčovač a hydratační sérum
- hydrataci podporují tyto silice: fenykl, santalové dřevo, šalvěj
- jojobový olej - skvěle reguluje vlhkost pokožky a zabraňuje tvorbě vrásek
Pěkné odpoledne, se sklenkou pramenité vody s citrónem a lístky máty. M.
Voda je důležitá,člověk by jí měl vypít docela dost,ale přiznám se, že v kalupu pracovních dní na to dost zapomínám a v pět odpol.si vzpomenu s bolestí hlavy že jsem toho moc nevypila,potom doháním co to dá :o)) Pěkné dny Markét. K
OdpovědětVymazatAhoj Katko, mám to stejné, někdy je člověk v takovém tempu, že i zapomíná pít.Na migrény netrpím,ale poznám to pak právě na suché pokožce a rtech. Když někam jedu/letím, nosím si v kabelce minerální sprej, ten mě vždy úžasně osvěží. Krásné jarní dny se svěží pletí.Pa a díky.M
Vymazat