... blíží se nám jaro a s ním i jarní únava. Jak nejlépe jí čelit a dodat tělu vitamíny a dostatek energie - určitě "rakytníkem řešetlákovým". Šťáva s plodů má vysoký obsah vitaminu C (účinným podpůrným prostředkem při rekonvalescenci). Pomáhá odbourávat celkovou slabost z nadměrného vypětí, zvyšuje odolnost organismu.
Využití v kuchyni: připrava sirupů, marmelády
Čaj na povzbuzení organismu
Smícháme 1 díl rakytníku, 1 díl maliníku, 1 díl ostružiníku, 1 díl jahodníku a 1 díl máty peprné. 2 polévkové lžíce směsi spaříme s 1 l vody, necháme vychladnout a pijeme v průběhu dne.
(z knihy 100 českých léčivých rostlin, František Hermann)
Tuto neděli ČT 1 vysílala Kouzelné bylinky, a to díl - bylinky proti jarní únavě. Pan Dr. Větvička se tam též zmiňuje o jeho přínosu na lidský organismus.
Můžete zhlédnout, zde:
http://www.ceskatelevize.cz/porady/10744345634-kouzelne-bylinky/
( rakytníkový sirup užíváme každý den, manžel ho dostal od své maminky - díky Jani )
Mějte se fajn a přeji Vám mnoho energie v tomto předjarním období. M.
Rakytník je moc prima,taky využívám na rány,ale chutná mi i jako marmeláda :o).Pěkné dny K
OdpovědětVymazatDíky Katko, je výborný,má všestranné využití. Chtěla bych si jednou vyrobit vlastní marmeládu, tak uvidím, jestli na podzim natrefím na nějaký obalený keř. Hezké dny.M.
Vymazat